3 小时或 8 小时 – 一次火车旅行 是放松午睡的理想场所. 如果您通常在道路上无法入睡, 我们的 10 如何在火车上睡觉的技巧将使您像婴儿一样睡觉. 从火车旅行必需品到有关在任何火车上实现甜蜜梦想的最佳地点的内幕贴士, 我们正在踏上美梦之旅!

铁路运输是最环保的出行方式. 这篇文章是写教育有关火车旅行，并通过节省列车制造, 欧洲最便宜的火车票.

1. 提示如何在火车上睡觉: 带上毯子

火车上的天气往往是辣椒, 如果你有很长的时间 夜间火车旅行 先, 准备. 您应该完全放松并放松身心, 毯子可能是有史以来最舒适的火车旅行的答案.

为了避免不眠之夜和旅行途中因预期或空调而发抖, 你应该总是盖好毯子. 不论外面的季节, 火车总是接近冬天. 所以, 带毯子是我们的头等大事之一 10 如何在火车上睡觉的提示. 在毯子下拥抱将直接带您进入梦幻世界.

搭乘火车从里昂到尼斯

巴黎到尼斯火车

搭乘火车从戛纳到巴黎

戛纳乘火车到里昂

2. 在Spotify上放轻松的播放列表

当机舱嘈杂或拥挤时，耳中舒缓的旋律就像催眠曲. 因此, 您应该在Spotify上准备一些播放列表，以确保您唯一听到的是音乐. 这样，您就可以避免旁边的乘客打或聊天。.

天sound, 轻松共鸣的播放列表, 或您最喜欢的歌手的音乐, 是 最佳播放列表选项 在火车上睡个好觉. 音乐是其中之一 10 在火车上入睡的最佳方法, 短或 长途旅行.

阿姆斯特丹到伦敦的火车

巴黎到伦敦的火车

柏林到伦敦的火车

搭乘火车从布鲁塞尔到伦敦

3. 提示如何在火车上睡觉: 带上充气颈枕

没有什么比脖子变硬僵硬地醒来更糟糕的了. 因此, 充气颈枕是火车旅行必不可少的. 这条路, 你的脖子被支撑, 你会从甜蜜的睡眠中醒来, 脸上带着微笑.

除此以外, 您冒着脖子僵硬开始新冒险的风险, 却无法欣赏所有新地方并获得最佳风景.

搭乘列车从杜塞尔多夫到慕尼黑

搭乘列车从德累斯顿到慕尼黑

搭乘火车从纽伦堡到慕尼黑

搭乘火车从波恩到慕尼黑

4. 带上耳机

好, 隔音耳机或耳塞上的每个 旅行清单. 耳机对于火车之旅至关重要, 以及那些一路顺风的Spotify播放列表.

如果您在家里或酒店忘记耳机, 火车站里有很多商店. 从中央和 繁忙的火车站 到人迹罕至的小型车站, 耳机是随处可见的一种商品.

搭乘火车从威尼斯到博洛尼亚

佛罗伦萨到博洛尼亚的火车

罗马乘火车到博洛尼亚

搭乘火车从米兰到博洛尼亚

5. 提示如何在火车上睡觉: 穿着舒适

层数, 棉, 和环保的面料衣服是乘火车必不可少的. 想像 8 在火车上穿着瘙痒的毛衣或薄衬衫的几个小时, 一个无眠的夜晚和早晨头痛的保证.

您可能在火车上穿着睡衣感到不舒服, 但是运动鞋和套头衫是理想的火车睡衣. 穿着舒适是上衣之一 10 如何在火车上睡觉, 并拥有最好的旅程.

搭乘火车从法兰克福到柏林

搭乘火车从莱比锡到柏林

搭乘火车从汉诺威到柏林

搭乘火车从汉堡到柏林

HTTPS://youtu.be/Bkzfm2R1_BI

6. 带上睡眠面膜

另一个旅行必不可少的当然是终极睡眠面膜. 躺下, 遮住眼睛，保持充足的光线，这是您睡个好觉所需的一切. 众所周知，如果您想睡个好觉, 您必须消除所有烦人的干扰, 让自己远离任何光线.

如果您不在私人舱中旅行, 并且无法控制电灯开关, 确保带好睡眠面膜. 然后, 如果您旁边的乘客决定通宵阅读，或者火车上的灯光太亮，您都不必担心.

阿姆斯特丹到巴黎的火车

伦敦到巴黎的火车

搭乘火车从鹿特丹到巴黎

搭乘火车从布鲁塞尔到巴黎

7. 提示如何在火车上睡觉: 保持财产安全

在肩膀上和各层下面放一个小钱包或皮包是确保您的财产安全的最佳方法. 确保有足够的空间容纳护照, 钱包, 移动, 以及您计划携带的其他任何小工具.

这样一来，您将可以度过美好而无忧的火车旅程, 而不是睁着眼睛睡觉.

搭乘火车从米兰到威尼斯

佛罗伦萨到威尼斯的火车

搭乘火车从博洛尼亚到威尼斯

搭乘列车从特雷维索到威尼斯

8. 预订马车中间的地方

甜梦的最佳地点就在马车中间. 原因是中间距离任何入口都足够远, 如果 途中有站点. 此外, 您可以安全，无噪音地远离浴室和任何气味.

然而, 如果您乘坐卧铺火车, 您很可能不会面临任何挑战. 这是由于事实, 那 卧铺火车 是A-B火车, 一路上没有停止, 因此, 没有打扰.

搭乘火车从米兰到罗马

佛罗伦萨到罗马的火车

比萨到罗马乘火车

那不勒斯乘火车去罗马

9. 收起电话

如今，整个世界都在您的手机上. 同 无尽的应用程序和游戏, 最大的挑战是注销并放下手机. 当您长途旅行时，这尤其困难, 在火车上, 无处可去.

然而, 我们在火车上睡觉的最重要秘诀之一就是将手机放在包里, 甚至在飞行模式下.

搭乘火车从米兰到那不勒斯

佛罗伦萨到那不勒斯的火车

威尼斯到那不勒斯的火车

比萨到那不勒斯

10. 提示如何在火车上睡觉: 携带阅读材料

没有什么比一个好故事放心了, 这正是您在火车上睡个好觉所需要的. 带上您最喜欢的杂志, 或预定 火车旅行 是在火车上睡觉的最佳秘诀之一.

当您阅读时，您的思想会移到另一个空间, 设置, 一整天的烦恼消失了. 读书是一项出色的放松运动, 让您全神贯注于任何细致的细节. 一两个小时, 你渐行渐远, 这足以让您入睡并梦想离开.

搭乘火车从阿姆斯特丹到布鲁日

搭乘火车从布鲁塞尔到布鲁日

搭乘火车从安特卫普到布鲁日

根特乘火车去布鲁日

这里 在 节省火车, 我们很乐意帮助您计划一次难忘的火车之旅, 最好的座位和最优惠的价格，享受美妙的火车上睡眠.

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