Sijhawm Nyeem Ntawv: 4 feeb Vim li cas peb mus los ntawm lub tsheb ciav hlau? Tsheb ciav hlau mus txawv tebchaws yog relaxing, cov tswv yim thiab muaj ib tug kev sib raug zoo nam uas lwm thauj txoj kev tsuas muaj peev xwm tsis phim. Txawm li cas los, txawv tebchaws nrog ib tug neeg xiam oob qhab yuav ua tau daunting rau ib co. Qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsis muaj kev lom zem li, tab sis yog. Qhov tsab xov xwm…